Getreu dem Motto: “In einem gesunden Körper steckt auch ein gesunder Geist.”, begrüßte Leopoldine Landsrath vom DRK-Ortsverein Celle die Teilnehmer zum Thementag “Topfit von Kopf bis Fuß” im DRK-Bildungszentrum.

Die ausgebildete Gedächtnistrainerin stieg mit einfachen Übungen in die Veranstaltung ein und informierte, warum das Nutzen der geistigen Fähigkeiten von enormer Wichtigkeit ist.

„Regelmäßiges ganzheitliches Gedächtnistraining steigert die Konzentration und die Merkfähigkeit und fördert u. a. Bewegungs-, Wahrnehmungs-, Ausdrucks- und Kommunikationsfähigkeit“, so Landsrath.

Damit die körperliche Fitness nicht zu kurz kommt, stellte sie auch das Bewegungsprogramm vor und animierte mit einer leichten Gymnastikeinheit die Anwesenden zum Mitmachen.

Bei Interesse zur Teilnahme an den DRK-Gesundheits- und Bewegungsprogrammen wenden Sie sich bitte an den DRK-Ortsverein, Fundumstraße 1, Frau Schilling, Tel. 05141 – 34 477 0.

Fotos:
Leopoldine Landsrath informiert über Gedächtnistraining
Bewegungsprogramm mit Frau Landsrath